Σάββατο, 2 Απριλίου 2016

ΑΣΚΟΛΙΜΠΡΟΙ ΜΕ ΚΟΥΚΙΑ

(4 άτομα)

Υλικά

1/2 κιλό ασκολίμπροι
1/2 λεμόνι
λάδι, αλάτι
1/2 κιλό ξερά κουκιά (προαιρετικά)


Εκτέλεση

Καθαρίζουμε του
ς ασκολίμπρους, τους πλένουμε καλά και τους βράζουμε για μισή ώρα σε καυτό νερό. Κατόπιν, τους σουρώνουμε, τους βάζουμε σε μία πιατέλα και ρίχνουμε το λάδι, το χυμό του λεμονιού και το αλάτι.
Αν θέλουμε μπορούμε να προσθέσουμε και 1/2 κιλό ξερά κουκιά, τα οποία βράζουμε μαζί με τα χόρτα, αφού φυσικά τα έχουμε βάλει από βραδίς στο νερό
http://www.chaniacrete.gr/index.php/el/cretan-diet-el/24-classic-recipes/177-ascrolibri-with-broad-beans

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου